Denain - Hordain - Saulzoir
Dernier cours de la saison sur Saulzoir, les sourires sur les lèvres révèlent la bonne ambiance qui y règne. Le Hatha yoga répond aux besoins des occidentaux d’aujourd’hui. Il aborde tout d’abord notre contact avec l’existence, notre corps physique, avant...
Un yoga pour tous ! Après une année de pratique de Hatha Yoga sur Denain les lundis matin et mercredis soir, la fin de saison à résonné. Un rendez vous très agréable, le temps de se retrouver autour d'un pot de l'amitié, un moment d'échange et de partage....
Voilà une séance et une saison qui s'achèvent dans la joie et la bonne humeur. Une réunion amicale marque l'arrêt des cours, mais chacun peut pratiquer des postures durant la période estivale. Cela vous permettra par la pratique de chercher dans un premier...
Sentez le mental rayonner dans le corps tout entier, même dans les parties les plus éloignées que le mental n’atteint pas normalement, permettez à votre intelligence de pénétrer également à travers tout le corps jusqu'à ses extrémités comme les rayons...
Chatur (चतुर्, Catur) = quatre anga (अङ्ग, aṅga) = membre, partie du corps Danda (दण्ड, Daṇḍa) = bâton, planche Asana (आसन, Āsana) = position, posture, tenue Chaturanga Dandasana (चतुरङ्ग दण्डासन, Caturaṅga Daṇḍāsana) = position de la planche à quatre...
bhujanga asana Symbolisme Dans la mythologie indienne, le cobra à un rôle primordial car il soutient notre univers. le pouvoir, le suprême qui habite le corps humain est symbolisé par shakti (ou nagi, le serpent femelle) et peut se manifester par la pratique...
SYMBOLISME DE LA POSTURE Cet asana possède à lui aussi un sens subtil au niveau mystique et signifie "posture qui fait passer l'énergie le long de la moelle épinière" (de la base de la colonne vertébrale à sahasrara chakra, au sommet de la tête). "Paschimottana...
LE PASSE EST LE PASSE, LE PRESENT EST LE PRESENT : MAIS COMMENT VIVRE DANS UN PRESENT PETRI PAR L’IMPERMANENCE ? L’enseignement du Bouddha met le doigt sur un point sensible : l’impermanence des choses et des êtres. Nous sommes prisonniers de cette envie...
La conscience est comme le soleil. Quand elle brille sur les choses elles sont transformées. Thich nhat hanh
Début des cours 2014-2015