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Hatha yoga nord

Hatha yoga nord

Denain - Hordain - Saulzoir


Top articles

  • Fin de saison - cours en plein air

    03 juillet 2014 ( #photos )

    Un yoga qui s'adapte à tous, avec la pratique, nous cheminons en nous-même et réalisons les postures avec les capacités du moment présent. Nous pouvons chercher dans un premier temps une meilleure relation avec son corps avec son souffle. Les dernières...

  • Quelques postures

    10 juillet 2013 ( #postures )

    Posture du Dauphin, Demie inversée Cette pose est considérée comme un préliminaire pour travailler le support de votre tête et favoriser les étirements de votre dos, bras et jambes afin de bien préparer votre corps pour entamer la perte de poids et la...

  • Fin de saison 2014-2015 Hordain

    30 juin 2015 ( #photos )

    Voilà une séance et une saison qui s'achèvent dans la joie et la bonne humeur. Une réunion amicale marque l'arrêt des cours, mais chacun peut pratiquer des postures durant la période estivale. Cela vous permettra par la pratique de chercher dans un premier...

  • FIN DE SAISON 2014-2015 DENAIN

    03 juillet 2015 ( #photos )

    Un yoga pour tous ! Après une année de pratique de Hatha Yoga sur Denain les lundis matin et mercredis soir, la fin de saison à résonné. Un rendez vous très agréable, le temps de se retrouver autour d'un pot de l'amitié, un moment d'échange et de partage....

  • bel instant dans la pratique

    23 juin 2014

    Belle séance dans l'inspiration du yoga, une posture inverse, entre le ciel et la terre et voici Annick, Paulette, Rénée, Christian, Claude et Edouard dans l'instant de la posture....Merci pour ce beau moment de pratique.... Je suis en paix, mon mental...

  • FIN DE SAISON 2014-2015 SAULZOIR

    03 juillet 2015 ( #photos )

    Dernier cours de la saison sur Saulzoir, les sourires sur les lèvres révèlent la bonne ambiance qui y règne. Le Hatha yoga répond aux besoins des occidentaux d’aujourd’hui. Il aborde tout d’abord notre contact avec l’existence, notre corps physique, avant...

  • Fin de saison 2016-2017

    02 juillet 2017

    Inspir Yoga - Hordain Hatha Yoga - Denain Yoga Asanas - Saulzoir Une belle saison qui se termine doucement, les cours sur Saulzoir et Denain sont assurés jusqu'au 20 juillet. Merci pour votre présence chaque semaine dans cet instant présent de pratique......

  • Bhujanga asana - posture du cobra

    04 janvier 2015 ( #postures )

    bhujanga asana Symbolisme Dans la mythologie indienne, le cobra à un rôle primordial car il soutient notre univers. le pouvoir, le suprême qui habite le corps humain est symbolisé par shakti (ou nagi, le serpent femelle) et peut se manifester par la pratique...

  • Fin de saison Denain

    18 juillet 2014 ( #photos )

    C'est dans une ambiance festive que se termine cette saison de Hatha Yoga.sur Denain Après une pratique, nous nous sommes retrouvés autour d'un verre de l'amitié. Bonnes vacances à tous, nous nous retrouverons à partir du mercredi 3 septembre. Danse initieé...

  • Parigha asana

    06 octobre 2013

    Parighasana : Posture où le corps prend la forme d'un verrou, d'une barre. Symbolisme : Cet asasana est dédié au dieu Hanuman, fils de Yayu, dieu du vent. La forme physique de parigha asana évoque sur le plan mental, tout un symbolisme qui fait du corps...

  • Paschimottana asana - Posture en flexion avant

    04 janvier 2015 ( #postures assises )

    SYMBOLISME DE LA POSTURE Cet asana possède à lui aussi un sens subtil au niveau mystique et signifie "posture qui fait passer l'énergie le long de la moelle épinière" (de la base de la colonne vertébrale à sahasrara chakra, au sommet de la tête). "Paschimottana...

  • MAYURA ASANA

    18 mai 2013 ( #postures sur les mains )

    Dans la mythologie indienne, les dieux et les déesses ont souvent pour monture des animaux, et en particulier des oiseaux. Le paon (mayura asana) est souvent représenté à côté de Sarasvati, déesse de la connaissance et des arts, épouse de Brahma, Créateur...

  • Publié depuis Overblog

    26 juin 2013 ( #photos )

    Voici la troisième saison 2012-2013 qui se termine pour l'association Yoga-Asanas. Une belle ambiance était au rendez vous après une séance de postures de Hatha Yoga, autour d'un verre et d'un petit buffet préparer par les membres. L'association se voit...

  • KURMASANA

    28 avril 2014 ( #postures assises )

    KURMA : tortue KURMASANA : posture de la tortue Symbolisme : La tortue a fasciné l'être humuain par son aspect, son mode de vie, sa longévité;... Dans la symbolique hindoue, Kurma la tortue est évoquée comme un symbole associé aux qualités de Vishnou,...

  • Fin de saison 2015/2016

    06 juillet 2016

    C'est toujours dans une belle ambiance que s'achève la saison de Hatha yoga 2015/2016. Les séances se terminent par un cours de yoga et une auberge espagnole, chacun a amené de quoi passer un bon moment de convivialité. Je souhaite que vous trouverez...

  • Padahasta asana

    06 octobre 2013 ( #postures debout )

    Symbolisme : Padahasta asana rentre dans les postures dévotionnelles. Par dévotion l'homme s'incline devant son maître ou sa divinité par amour et humilité, afin de diminuer son égo et de réduire ainsi les tensions physiques et psychiques. L'adepte pour...

  • PARSVA-KONASANA

    18 avril 2013 ( #postures debout )

    PARSVA : côté KONA : angle ASANA : posture PARSVA-KONASANA : posture qui forme un angle sur le côté. Cette posture permet de développer notre pouvoir de concentration. Elle donne la capacité aux sens de percevoir, à l'intellect de penser et à l'esprit...

  • AUM

    21 juin 2014 ( #Mantras )

    Om, la syllabe éternelle Om (ou AUM) est la syllabe sacrée de l'hindouisme, fusion des lettres du sanskrit A, U et M. Om n'est pas un mot, mais plutôt une intonation, qui, comme la musique, dépasse les barrières d'âge, de races, de culture et même d'espèce....

  • PARSHVOTTANASANA

    18 janvier 2014 ( #postures debout )

    Sanscrit : PARSHVA = flanc, côté, latéral UT = intense TAN = étirer ASANAS = posture Posture debout, asymétrique après un grand pas en avant, flexion du tronc sur la jambre à l'avant, bassin face à cette jambe. Jambes tendues, les talons sur la même ligne,...

  • Chaturanga dandasana

    06 janvier 2015 ( #postures )

    Chatur (चतुर्, Catur) = quatre anga (अङ्ग, aṅga) = membre, partie du corps Danda (दण्ड, Daṇḍa) = bâton, planche Asana (आसन, Āsana) = position, posture, tenue Chaturanga Dandasana (चतुरङ्ग दण्डासन, Caturaṅga Daṇḍāsana) = position de la planche à quatre...

  • A la connaissance du Hatha Yoga

    13 septembre 2013

    "derrière l'éphémère, existe l'immuable, une conscience universelle en qui tout prends source " Sri Mahesh" (parole de vie) Le chemin commence par le désir de percevoir autre chose en soi de découvrir de dépasser l'état ordinaire pour acquérir une conscience...

  • Le présent et l'impermanence

    09 novembre 2014

    LE PASSE EST LE PASSE, LE PRESENT EST LE PRESENT : MAIS COMMENT VIVRE DANS UN PRESENT PETRI PAR L’IMPERMANENCE ? L’enseignement du Bouddha met le doigt sur un point sensible : l’impermanence des choses et des êtres. Nous sommes prisonniers de cette envie...

  • YOGA SOUFFLE DE VIE

    20 janvier 2016

    Inspire le soleil et la lune en te laissant flotter comme une bulle dans l’océan de l’Infini. Élargis ta conscience jusqu’à l’infini et tu verras les avatars et la source de la Création. Le souffle est la clé de toute vie et de toute science, Le souffle...

  • Les huits membres du yoga

    12 mars 2016

    YOGA SUTRA de Pantajali « les huit membres du yoga sont:Yama, les règles de vie dans la relation aux autres. Niyama, les règles de vie dans la relation à soi-même. Asana, la pratique des postures. Pranayama, la pratique des respirations. Pratyara, l’écoute...

  • Publié depuis Overblog

    28 juin 2013 ( #photos )

    Fin de saison sur Denain, la bonne humeur était au rendez vous pour finir l'année, for est de constater que les pratiquants ont été très réguliers dans les cours de Hatha yoga. Le hatha yoga est un art de vivre millénaire originaire de l'Inde, il s'agit...

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