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Denain - Hordain - Saulzoir
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Dernier cours de la saison sur Saulzoir, les sourires sur les lèvres révèlent la bonne ambiance qui y règne. Le Hatha yoga répond aux besoins des occidentaux d’aujourd’hui. Il aborde tout d’abord notre contact avec l’existence, notre corps physique, avant...
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Un yoga pour tous ! Après une année de pratique de Hatha Yoga sur Denain les lundis matin et mercredis soir, la fin de saison à résonné. Un rendez vous très agréable, le temps de se retrouver autour d'un pot de l'amitié, un moment d'échange et de partage....
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Voilà une séance et une saison qui s'achèvent dans la joie et la bonne humeur. Une réunion amicale marque l'arrêt des cours, mais chacun peut pratiquer des postures durant la période estivale. Cela vous permettra par la pratique de chercher dans un premier...
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C'est dans une ambiance festive que se termine cette saison de Hatha Yoga.sur Denain Après une pratique, nous nous sommes retrouvés autour d'un verre de l'amitié. Bonnes vacances à tous, nous nous retrouverons à partir du mercredi 3 septembre. Danse initieé...
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Un yoga qui s'adapte à tous, avec la pratique, nous cheminons en nous-même et réalisons les postures avec les capacités du moment présent. Nous pouvons chercher dans un premier temps une meilleure relation avec son corps avec son souffle. Les dernières...
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Fin de saison pour l'Association Inspir-Yoga d'Hordain ce lundi 1er juillet, ce rendez vous hebdomadaire conduit les pratiquants vers le chemin de la transformation et la connaissance du Soi. Le Hatha-yoga s'adresse à tous, il les aide à supporter les...
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Fin de saison sur Denain, la bonne humeur était au rendez vous pour finir l'année, for est de constater que les pratiquants ont été très réguliers dans les cours de Hatha yoga. Le hatha yoga est un art de vivre millénaire originaire de l'Inde, il s'agit...
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Voici la troisième saison 2012-2013 qui se termine pour l'association Yoga-Asanas. Une belle ambiance était au rendez vous après une séance de postures de Hatha Yoga, autour d'un verre et d'un petit buffet préparer par les membres. L'association se voit...
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Se Centrer, en position assisse, fermer les yeux et amener l'attention à l'intérieur, relâcher toutes les parties du corps, en gardant une posture stable, équilibrée. POSTURE LA MONTAGNE TADASANA, posture de base qui favorise l'alignement de la colonne...
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QUELQUES POSTURES EN PHOTO Demi Lotus Posture du Baton . La Pince La Demie Pince La tête de Vache La Barque . Equillibre assis sur les fessiers Le Pont genoux sur le front Chandelle en Lotus Posture sur la Tête Le Chameau La roue Héro Allongé Le Vautour...
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