Fin de saison Inspir-Yoga

Fin de saison pour l'Association Inspir-Yoga d'Hordain ce lundi 1er juillet, ce rendez vous hebdomadaire conduit les pratiquants vers le chemin de la transformation et la connaissance du Soi.

Le Hatha-yoga s'adresse à tous, il les aide à supporter les difficultés de l'existence quotidienne (mal au dos, stress, fatigue, surmenage...). Il transforme la faiblesse en force, la peur en courage et la tristesse en joie. C'est un yoga pratique, en ce sens qu'il nous met directement en situation d'expérience vis-à-vis de nous-mêmes.

Bien que le Hatha-yoga soit une pratique, il est avant tout un était d'esprit, la recherche d'un état de bien-être et de paix. On ne "fait pas du yoga", on essaye d'être en état de yoga (en état d'Unité).

Rendez vous le lundi 9 septembre.